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在使用苹果手机发送短信或打电话时，若想选择使用副号，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机“设置”功能，找到“蜂窝移动网络”选项。
2、在“蜂窝移动网络”中，可以看到手机现有的两个号码，选择要发送短信或打电话的副号。
3、进入短信应用或打电话的界面，在默认的情况下，会显示主号的界面，这时需要点击界面上的“主号”按钮，在弹出的界面中选择副号。
4、选择完成后，即可使用副号发送短信或打电话。
操作适用于支持双卡的苹果手机，不同的手机版本或不同的iOS版本可能会有细微的操作差异，如果在操作过程中遇到问题，建议查看手机的用户手册或在线帮助文档，或者咨询苹果官方客服。